Latest Posts

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Jantung

Puasa bagi kesehatan jantung itu perlu dipertimbangkan jantung adalah salah satu organ tubuh terpenting manusia yang terletak dalam rongga dada  jantung berfungsi untuk memompa darah yang akan dialirkan ke seluruh tubuh oleh karena itu menjaga kesehatan jantung sangat bermanfaat pula untuk kesehatan tubuh anda.
Untuk jantung sehat anda bisa melakukanya dengan memperbaiki gaya hidup yang sehat dengan mengatur pola makan yang sehat tidak terlalu banya konsumsi makanan berlemak serta olahraga teratur Berpuasa melatih seseorang hidup teratur dan menyehatkan tubuh. Saat seseorang berpuasa, terjadi peningkatan HDL dan apoprotein alfa1, serta penurunan LDL yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.

daasSelama melaksanakan puasa Ramadan tersebut, menjadi hal yang penting memahami manfaatnya. Apalagi jika dilakukan secara ikhlas dan disertai kepercayaan dan pengetahuan yang memadai tentang manfaat pelaksanaan puasa bagi kesehatan tubuh, khususnya kesehatan jantung dan pembuluh darah.Penyakit jantung dapat terjadi di segala usia, baik muda maupun dewasa, namun biasanya kebanyakan orang berpenyakit jantung juga dengan kelebihan berat badannya. Dapat juga seseorang yang memiliki penyakit jantung itu berdasarkan keturunan/ bawaan. Nah, bagi anda yang tidak ingin memiliki permasalahan dengan jantung anda, mulailah jaga kesehatan jantung anda dari sekarang.

Secara internal, jantung dipisahkan oleh sebuah lapisan otot menjadi empat ruang yaitu Ventrikel (bilik kanan dan kiri) dan Atrium (Serambi kanan dan kiri). Dinding serambi jauh lebih tipis dibandingkan dinding bilik. Selanjutnya bilik kiri dan pembuluh darah besar atau aorta, untuk memompa ke seluruh bagian tubuh yang memiliki pembuluh darah. Pada saat berdenyut, setiap ruang jantung mengendur dan terisi darah (disebut diastol). Selanjutnya jantung berkontraksi dan memompa darah keluar dari ruang jantung (disebut sistol). Kedua serambi mengendur dan berkontraksi secara bersamaan, dan kedua bilik juga mengendur dan berkontraksi secara bersamaan.

Penyakit Jantung Dan pembuluh Darah

Berbagai jenis penyakit jantung dan pembuluh darah yang telah menjadi penyebab kematian tertinggi di dunia. Beberapa jenis penyakit tersebut, seperti; penyakit jantung koroner, penyakit tekanan darah tinggi (Hipertensi), Hipertensi Jantung (Hipertention Heart Disease), Ventrikel fibrillation, Stroke, dan banyak lagi jenis penyakit degeneratif jantung lainnya.

Umumnya penyakit-penyakit tersebut, disebabkan karena hiperlipidemia (kelebihan lemak darah), hiperkolesterolemia (Kelebihan kolesterol darah) yang bersifat kronis, serta lama-kelamaan akan membentuk deposit didalam dinding pembuluh darah, dan akhirnya menyebabkan kekakuan pembuluh darah tersebut, bahkan dapat terjadi penymbatan pembuluh darah, sehingga berakibat tekanan pada pembuluh darah meninggi yang disebut hipertensi.

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Jantung

Bagi penyakit kardivaskuler, tidak ada penanggulangan yang lebih baik selain mencegahnya. Hal ini dapat dilakukan dengan memperbaiki gaya hidup sehat, melaksanakan pola makanan yang sehat (memperbanyak makan makanan berserat dan bersayur, serta tidak makan berlebihan makanan yang mengandung lemak dan kolesterol tinggi), serta dilanjutkan dengan olah raga atau aktivitas yang teratur.

Berpuasa akan melatih seseorang, untuk hidup teratur, serta mencegah kelebihan makan. Menurut penelitian, puasa dapat menyehatkan tubuh, sebab makanan berkaitan erat dengan proses metabolisme tubuh. Saat berpuasa ternyata terjadi peningkatan HDL and apoprotein alfa1, dan penurunan LDL ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Beberapa penelitian menunjukkan saat puasa ramadan berpengaruh terhadap ritme penurunan distribusi sirkadian dari suhu tubuh, hormon kortisol, melatonin dan glisemia. Berbagai perubahan yang meskipun ringan tersebut tampaknya juga berperanan bagi peningkatan kesehatan manusia.

Nah itulah sedikit informasi dari kami semoga dengan adanya artikel ini bisa memberikan informasi dan bisa bermanfaat bagi anda.

Ciri Ciri Penyakit Jantung Angina

anginaSudah kah anda kalau penyakit jantung itu banyak sekali jenisnya? Pastinya hal itu semakin membuat penasaran ya ladies. Jangan-jangan salah satunya sedang menyerang ladies nih. Biar enggak penasaran, penting nih ladies buat tahu apa aja ciri-ciri penyakit jantung. Sekali lagi ya , tidak ada penyakit yang muncul secara tiba-tiba dan langsung menjadi parah. Semua ada tanda-tandanya. Tinggal ladies aja nih yang harus selalu tanggap dan waspada dengan semua gejalanya.

Tentunya sebelum bisa menilai apakah tanda-tanda penyakit jantung ada pada diri,harus tau dulu dong apa saja ciri dari penyakit jantung. Seperti yang disalir dari laman servier.co.uk, ada jenis dari penyakit jantung yang disebut angina. Penyakit jantung yang satu ini tergolong penyakit jantung yang ringan ladies. Artinya masih mudah disembuhkan dan tidak beresiko mengalami komplikasi.
Ciri utama penyakit jantung angina ini adalah rasa nyeri di dada yang sangat menyiksa. Rasa nyeri ini semakin lama akan semakin terasa. Jadi ladies, jika dadanya terasa nyeri, jangan dianggap entang ya. Jangan-jangan itu adalah tanda dari munculnya angina.

penyakit ini mirip sekali dengan Demam biasa / masuk angin biasa, ciri-cirinya pun hampir sama dengan masuk angin biasa, tetapi Angin duduk hanya lebih berat saja istilahnya, yang kebanyakan penyakit Angin duduk ini banyak disepelekan oleh orang-orang atau kaum awam kebanyakan. Tepatnya kemarin Tanggal 04 Februari 2013 bertepatan hari selasa, teman dari teman saya Ayah nya telah berpulang ke Sang Pencipta, dikarenakan Almarhum menderita Angin duduk atau Angina Pectoris. Maka dari itu saya menulis sebuah artikel ini agar para blogger atau readers setelah membaca ini dapat mengenali gejalanya. Dan mungkin bisa membantu orang sekitar.

Rasa nyeri pada dada akibat angina ini lama-lama akan mengundang gejala lain lho ladies. Seperti, susah nafas, mual, dan lain-lain.
Meskipun angina ini merupakan penyakit jantung yang ringan da mudah disembuhkan, tetapi bukan berarti ladies bisa bersantai ya. Tindakan pengobatan harus segera diambil agar angina tidak semakin memburuk.

Jadi, jika tanda-tanda angina sudah muncul, langsung kunjungi dokter ya ladies. Angina juga penyakit yang bisa jadi akan memunculkan penyakit lain.

Gejala Angina

Rasa nyeri atau rasa ditekan di dada, merupakan gejala yang paling dapat dirasakan ketika terkena angina. Angina dapat menjadi peringatan bagi setengah dari mereka yang menderita serangan jantung. Beberapa orang mengalami napas tersengal-sengal atau kelelahan dan perasaan lunglai sebagai gejalanya. Hal ini mengindikasikan bahwa jantung tidak mendapatkan cukup oksigen karena penyumbatan koroner. Jika Anda sering mengalami hal tersebut, segeralah ke dokter untuk memeriksa jantung Anda. Meskipun demikian, setelah angina diberi perawatan, tidak ada jaminan bahwa serangan jantung dapat dicegah. Namun perawatan tersebut akan menurunkan risiko terjadinya serangan jantung dalam waktu dekat.

Nah itulah sedikit informasi bagi anda semoga dengan adanya artikel ini bisa bermanfaat bagi anda dan memberikan pengetahuan.

Diet Tepat Untuk Penderita Penyakit Jantung

Penderita penyakit jantung dianjurkan untuk melakukan diet sehat, seperti rendah kolesterol dan diet yang dapat mengendalikan tekanan darah, gula darah, dan mempertahankan atau membantu menurunkan berat badan.
sa
Dalam seminar yang diadakan Bunda Heart Centre dengan tema `Living with Heart Disease`, Medical Nutrition Advisor PT Quaker Indonesia, Dr. Elia Indrianingsih, SpGK mengatakan bahwa salah satu jenis dari diet sehat yang dapat dilakukan adalah dengan mengonsumsi makanan yang rendah lemak jenuh dan lemak trans secara rutin. Menurutnya, penderita penyakit jantung juga harus menyertakan diet untuk mengendalikan tekanan darah, gula darah, dan mempertahankan berat badan atau menurunkan berat badan bagi yang kegemukan.

“Salah satunya caranya adalah dengan mengurangi makanan yang dapat memicu tekanan darah dan gula darah serta berat badan meningkat seperti mengurangi garam hingga daging dan jenis makanan pemicu lainnya “

Selain itu, salah satu tips diet sehat khusus penderita penyakit jantung antara lain mengonsumsi makanan yang rendah lemak jenuh dan lemak trans, rendah kolesterol, kaya omega-3, serta kaya serat pangan termasuk serat larut beta glucan.
Dia menambahkan, penderita penyakit jantung pun bisa mencoba diet dengan menggantikan nasi dengan oat kandungan serat larutnya, yaitu beta glukan dan protein, lebih tinggi jika dibandingkan dengan nasi.

“Diet mengganti nasi dengan oat pun sangat cocok bagi penderita diabetes,” katanya.

Mengonsumsi oat dinilai sangat baik karena kandungan beta glucan-nya yang sangat tinggi dapat lebih membantu menurunkan kadar kolesterol darah, menurunkan risiko penyakit jantung, serta mengatur kadar gula darah.Sumber serat larut beta glucan selain terdapat pada oat juga bisa didapatkan dari kacang-kacangan, kacang polong kering, psyllium, apel, jeruk, pir, stoberi, bluberry, bijijerami, mentimun, seledri, dan wortel.

Dia menjelaskan serat larut menarik air dan membentuk gel yang memperlambat percernaan, sekaligus menunda kekosongan lambung dalam tempo yang lebih lama. Proses pengosongan lambung inilah yang membantu mengatur kadar gula darah.

Berikut Adalah Beberapa Diet Untuk Penderita Penyakit Jantung

Diet Rendah Natrium

Dalam diet rendah garam, kandungan Na masih agak tinggi, yaitu sekitar 2500 mg. pada diet rendah natrium, kandungan Na adalah antara 600 mg – 1200 mg. Akan tetapi dengan hanya menggunakan bahan makanan tertentu dalam diet, kandungan Na dalam makanan dapat ditekan sampai batas minimal.

Diet rendah natrium hanya diberikan kepada penderita yang dirawat di rumah sakit. Salah satu diet rendah natrium yang paling sering digunakan adalah disebut diet kempner. Diet terdiri atas beras dan buah-buahan kandungan natrium sebanyak 200 mg, protein nabati 20 gram, dan hidrat arang 460 gram sehari. Jumlah cairan yang diberikan antara 700 ml sampai 1000 ml sehari.

Diet Rendah Garam

anpa penggunaan garam dapur, kandungan Na dalam makanan dapat dikurangi sampai seperti jumlah Na yang biasa terkandung di dalamnya. Diet rendah garam pada dasarnya adalah diet biasa yang dimasak dan dimakan tanpa garam. Di samping itu penggunaan bahan makanan yang kandungan Na nya tinggi dalam diet ini, dikurangi.

Hal-hal yang perlu mendapat perhatian bagi penderita yang harus menjalani diet pantang garam adalah penderita tidak dibenarkan menggunakan garam baik untuk dimasak atau untuk dimakan.

Bahan makanan yang diolah dengan menggunakan garam, seperti kecap, margarin, mentega, keju, terasi, petis, kue-kue, dan sebagainya tidak boleh dimakan. Demikian juga bahan makanan awetan yang menggunakan garam seperti ikan asin, sardencis, corned beef, sosis, dan sebagainya. Bahan makanan yang kandungan natriumnya tinggi baik bahan makanan hewani maupun nabati harus dibatasi.

Nah itulah sedikit informasi mengenai diet tepat untuk penderita penyakit jantung semoga dengan adanya artikel ini bisa memberikan anda informasi dan bisa bermanfaat bagi anda amin.

Menguap Berlebihan Bisa Jadi Tanda Penyakit Jantung

Menguap merupakan fungsi tubuh alami dan tidak disengaja yang dapat disebabkan oelh kelelahan, kebosanan dan bahkan respon terhadap orang lain yang menguap. Menguap bisa menjadi sinyal dari tubuh mulai dari yang biasa hingga yang serius, menguap juga sering dianggap karena aktivitas yang menular melihat orang yang lagi menguap juga bisa membuat kita menguap. Saat menguap sebagian orang berfikir bahwa mereka terserang rasa kantuk yang disebabkan kurangnya beristirahat pada malam hari, umumnya menguap adalah aktivitas yang tidak berbahaya atau hanya sekedar tanda seseorang sedang bosan. Tapi menguap juga bisa pertanda ada suatu kondisi medis yang serius.

menguapMenguap berlebihan dalam istilah medis disebut juga reaksi vasovagal. Reaksi ini disebabkan oleh saraf vagus pada pembuluh darah. Yang menarik, menguap ini juga berhubungan dengan gangguan jantung.
Menurut peneliti dari University of Maryland Medical Center, menguap berlebihan bisa jadi ciri dari kondisi kardiovaskular seperti serangan jantung dan diseksi aorta (pecahnya pembuluh darah aorta).

“Jika Anda menguap berlebihan tetapi tidak lelah, mungkin ini Reaksi Vasovagal. Segera ke rumah sakit dan konsultasi untuk mengetahui berapa kali menguap per jam setiap hari,” jelas peneliti.
Meski bukan penyakit, menguap berlebihan juga identik dengan masalah tidur sehingga dokter perlu mengukur kadar oksigen, denyut jantung, gerakan mata yang cepat, aktivitas otot dan gelombang otak.

Setiap orang, bahkan sejak masih dalam kandungan, sudah menguap. Kebanyakan spesies vertebrata, bahkan burung dan ikan juga menguap, atau setidaknya melakukan gerakan seperti orang menguap. Akan tetapi mekanisme psikologi, tujuan dan makna dari kegiatan menguap ini masih jadi misteri bagi para ahli. Sebenarnya sudah cukup banyak penelitian yang mencoba menguak manfaat dari menguap ini.

Riset yang dilakukan Dr.Adrian G.Guggisberg dan dimuat dalam jurnal Neuroscience & Biobehavioral Review menyebutkan tidak satu pun dari teori-teori itu yang terbukti. Bapak kedokteran Hipokrates menyatakan menguap akan mengeluarkan “udara kotor” dan meningkatkan “udara baik” ke otak. Dalam pandangan modern, teori itu diartikan sebagai kegiatan menguap akan meningkatkan kadar oksigen dalam darah dan mengurangi karbon dioksida.

Menurut Guggisberg, jika teori itu benar, maka seharusnya orang yang sedang berolahraga akan lebih sering menguap. Lagipula para penderita penyakit paru atau jantung yang sering kekurangan oksigen, ternyata frekuensi menguapnya sama saja dengan orang yang sehat.

Dalam sebuah pengukuran juga diketahui orang sehat yang kadar karbondioksidanya tinggi, tidak menguap lebih sering. Bahkan faktanya tidak ada penelitian yang bisa membuktikan bahwa kadar oksigen dalam otak bisa berubah gara-gara menguap. Dengan kata lain, penelitian menunjukkan cara paling baik untuk meningkatkan kadar oksigen dalam darah adalah dengan menarik napas lebih sering, bukan menguap. Frekuensi menguap biasanya meningkat sebelum dan setelah bangun tidur. Perasaan bosan dan lelah juga bisa menyebabkan kita menguap lebih sering. Kemudian muncul hipotesis menguap akan membuat kita lebih segar.

Nah itulah sedikit informasi mengeni sering menguap bisa jadi tanda penyakit jantung semoga dengan adanya artikel ini bisa menjadi pengetahuan dan bermanfaat bagi anda.

Makan Tahu Dapat Mencegah Penyakit Jantung

Sebagai orang Indonesia, Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan makanan berbahan dasar kedelai seperti tahu dan tempe. Tahu atau sering disebut dengan tofu di luar negeri ini, dibuat dengan menggunakan sari kedelai yang dimasak.  Teksturnya yang lembut dan warnanya yang putih serta harganya yang murah tidak membuat tahu begitu saja bisa diremehkan. Bagaimana bisa meremehkan tahu, bahan makanan yang satu ini bahkan masuk dalam jajaran makanan tersehat di dunia. Tidak percaya?  Berdasarkan medicalnewstoday.com, secara alami, tahu bebas gluten dan rendah kalori, tidak mengandung kolesterol dan merupakan sumber yang sangat baik dalam hal protein, zat besi, dan kalsium. Mereka yang vegetarian pasti tidak akan melewatkan sumber protein nabati yang sangat sehat ini.

tahuBahkan setengah kotak dari tahu yang biasa Anda beli di pasar itu mampu memenuhi 44% dari kebutuhan kalsium harian, 9% kebutuhan magnesium, dan 40% kebutuhan besi dan juga mengandung sejumlah kecil vitamin K, thiamin, riboflavin, niasin, vitamin B-6, folat, kolin, fosfor, mangan dan selenium.

Banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari tahu, salah satu manfaat sehatnya adalah mampu mengurangi risiko obesitas dan kematian, diabetes, penyakit jantung atau kardiovaskular, selain itu juga bisa menutrisi kulit dan rambut. Bukan hanya itu, mengkonsumsi tahu secara rutin juga dapat menurunkan risiko terserang penyakit kanker, salah satunya kanker payudara dan kanker prostat.

Kandungan Yang Dimiliki Tahu

  • Mencegah penyakit jantung atau kardiovaskuler
  • Mampu mengurangi risiko obesitas dan kematian
  • Mencegah diabetes
  • Mampu menutrisi kulit dan rambut
  • Menurunkan risiko terserang penyakit kanker, salah satunya kanker payudara dan kanker prostat.

Melihat begitu banyaknya manfaat tahu untuk kesehatan, sebaiknya mulai sekarang anda mulai mengkonsumsi tahu paling tidak 2 kali seminggu. Nah itulah sedikit informasi mengenai tahu dapat mencegah penyakit jantung semoga dengan adanya artikel ini bisa memberikan anda pengetahuan dan artikel ini bisa bermanfaat bagi anda amin.

Latihan Fitness yang Cocok untuk Penderita Penyakit Jantung

fitnesJantung adalah organ berupa otot, berbentuk kerucut, berongga dan dengan basisnya di atas dan puncaknya di bawah. Apex-nya (puncak)miring ke sebelah kiri. Berat jantung kira-kira 300 gram. Agar jantung berfungsi sebagai pemompa yang efisien, otot-otot jantung, rongga atas dan rongga bawah harus berkontraksi secra bergantian. Laju denyut-denyut jantung atau kerja pompa ini dikendalikan secara alami oleh suatu “pengatur irama”. Ini terdiri dari sekelompok secara khusus, disebut nodus sinotrialis, yang terletak di dalam dinding serambi kanan. Sebuah impuls yang di transmisikan dari nodus sinotrialis  ke kedua serambi membuat keduanya berkontraksi secara serentak. Arus listrik ini selanjutnya diteruskan ke dinding-dinding bilik, yang pada gilirannya membuat bilik-bilik berkontraksi secara serentak. Periode kontraksi ini disebut systole. Hampir semua orang pasti menginginkan tubuh yang sehat dengan bentuk tubuh yang ideal pula namun sayangnya Namun sayangnya, beberapa orang yang memiliki riwayat sebuah penyakit ragu-ragu untuk mengikuti latihan fitness. Termasuk penderita penyakit jantung yang takut mengikuti latihan fitness.
Padahal penyakit jantung bukan menjadi alasan bagi Ladies untuk tetap sehat dan bugar dengan mengikuti latihan fitness. Apabila Anda bingung latihan fitness apa saja yang tepat bagi penderita penyakit jantung. 

Berikut Beberapa Fitnes Yang Cocok Bagi Penderita Jantung

Knee Straightening

Sama seperti latihan sebelumnya, latihan ini membutuhkan Ladies untuk duduk di latai dengan kaki Anda lurus ke depan. Kemudian, angkat kaki kanan ke atas dengan lurus hingga lutut berada di depan Anda dan tahan dalam lima hitungan. Ulangi lagi dengan kaki kiri Anda.

Hip Bending

Duduklah pada lantai dengan salah satu lutut Anda dilipat ke atas sambil tahan lutut Anda selama lima hitungan. Setelah itu, turunkan lutut Anda dan bergantian dengan lutut yang satunya dan tahan lagi selama lima hitungan. Ulangi latihan tersebut hingga beberapa kali

Ankle Pumping

Latihan ini membutuhkan Ladies untuk duduk di lantai dengan posisi kaki Anda berada lurus di depan Anda. Lalu, regangkangkan ibu jari kaki Anda sejauh mungkin sambil menjaga tumit Anda tetap berada di lantai. Tahan peregangan tersebut dalam setiap lima hitungan.

Nah itulah sedikit penjelasan mengenai latihan fitnes yang cocok bagi penderita jantung semoga dengan adanya artikel ini bisa memberikan anda pengetahuan dan bermanfaat bagi anda amin.

Manfaat Coklat Untuk Kesehatan Jantung

PENYAKIT kardiovaskular (stroke dan jantung koroner) adalah penyebab penting kematian di tidak sedikit negeri. Terhadap tahun 2002, penyakit ini menyebabkan lebih dari 16,7 juta kematian didunia.
Penelitian menunjukkan bahwa factor pola hidup terutama yang berasal dari makanan dan minuman sehari-hari jadi penyebab penting berkembangnya penyakit kardiovaskular. Asupan kalori yang berlebih dan terutama berasal dari type lemak jahat meningkatkan risiko penyakit ini.
makan coklatTatkala berabad-abad, coklat dikenal selain lantaran rasanya yg nikmat, tapi serta manfaat kesehatannya. Bahkan suku Inca beranggapan coklat sbg minuman para dewa. Sehingga tidak heran nama latin coklat, ialah Theobroma cacao, nyatanya berasal bahasa Yunani merupakan theo (dewa) & broma (minuman).

Mengonsumsi coklat mula-mula kali diperkirakan dimulai kepada thn 1600 SM. Kepada abad ini, Kaisar Aztec, Montezuma, juga sebagai pecinta coklat, menyebut bahwa minuman coklat yang merupakan minuman ilahi, yg membangun pertahanan badan & melawan kelelahan. Tidak heran suku Aztec menyatakan minuman ini yang merupakan chocolat.

Sesudah diteliti lebih lanjut nyata-nyatanya biji kokoa, yang membuahkan coklat, tajir bakal polifenol. Product cokelat didapati mengandung polifenol yang jauh lebih tidak sedikit di bandingkan teh & anggur yakni kurang lebih 611 mg/sajian dan flavonoid 564 mg epicatechin/sajian.(Sumber. Penelitian Corti R, Flammer AJ, Hollenberg NK, Luscher TF. 2009. Cocoa and Cardiovascular Health).

Senyawa-senyawa aktif kepada coklat bisa juga memberikan perlindungan kepada penyakit kardiovaskular yakni bersama bekerja sebagai antioksidan, anti peradangan, meningkatkan HDL (kolesterol baik), menurunkan tekanan darah, dan memperbaiki fungsi pembuluh darah.

Tak cuma coklat batang, mengonsumsi makanan yang mengandung coklat pun memberikan perlindungan mirip kepada penyakit jantung. Penelitian yang sempat dilakukan kepada orang Indian Kuna, komune original Panama, memperihatkan bahwa kejadian hipertensi dan kematian akibat penyakit kardiovaskular benar benar rendah lantaran rutinitas beberapa orang Indian Kuna ini yang mengonsumsi makanan yang mengandung coklat yang tajir bakal flavonoid.

Tak cuma makanan, studi yang dilakukan oleh Fraga et al memperlihatkan bahwa mengonsumsi susu coklat dengan cara teratur meringankan menurunkan jumlah kolesterol jahat sampai 15%.

Pastinya elemen ini yakni informasi baik bagi mereka yg telah teratur konsumsi susu coklat setiap hari. Bukan cuma manfaat vitamin dan mineral-mineral mutlak seperti kalsium untuk tulang yang didapatkan dari segelas susu, namun pun perlindungan pada kesehatan jantung.

Berikut Adalah Beberapa Manfaatnya

6. Meningkatkan sirkulasi darah

Flavonoid, seperti yang disebutkan sebelumnya, hadir dalam cokelat dan mereka juga membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah selama 2-3 jam setelah Anda mengkonsumsinya. Dengan melebarkan pembuluh darah di otak, flavonoid meningkatkan aliran darah.

7. Menghindari kelelahan kronis

Kelelahan kronis merupakan ancaman bagi kesehatan dan kebahagiaan seseorang. Penyakit ini menyebakan sakit kepala, tubuh nyeri, jantung dan masalah pernapasan. Tapi makan sekitar 50 gram sehari-hari coklat membantu untuk menghindari sindrom kelelahan kronis. Jika seseorang sudah menderita sindrom ini, cokelat membantu dalam memeranginya juga.

 

8. Menghambat penuaan

Keuntungan lain dari mengkonsumsi cokelat adalah bahwa hal itu membantu dalam menghambat penuaan. Hal ini dapat menghambat kerutan prematur atau garis yang menunjukkan penuaan di wajah. Coklat mengandung antioksidan alami untuk menundanya.

9. Coklat meningkatkan kesehatan mata.

Dengan mengonsumsi coklat maka kita bisa mendapatkan manfaat meningkatnya kesehatan mata kita. Hal ini dikarenakan aliran darah yang menuju ke retina meningkat dengan baik dan dapat membantu memperbaiki penglihatan dan kekuatan mata sahabat CNI.

10. Coklat mengurangi risiko kanker.

Kakao, atau coklat, mengandung antioksidan yang menghentikan pertumbuhan kanker, dengan menyebabkan protein tertentu dalam tubuh untuk menonaktifkan bagian-bagian yang menghasilkan sel-sel tumor. Cukup baik bukan?

Obat Alami Inflamasi Jantung

inflamasi jantungInflamasi jantung merupakan ketika jaringan jantung sekitarnya atau otot meradang dari paparan ke infeksi seperti bakteri atau virus atau dari sebuah keanehan internal ini semacam peradangan mungkin terjadi dalam kasus demam rematik dan penyakit kawasaki. Gangguan tersebut dapat dikategorikan sebagai baik miokarditis, endokarditis atau perikarditis. Gejala yang paling sering terlihat adalah nyeri didada, pada kasus yang parah penyakit ini dapat menyebabkan kerusakan otot jantung hal ini akibatnya mungkin untuk itu menyebabkan gagal jantung dengan sesak nafas atau tampak kesulitan bernafas, adema, kelelahan ekstrim dan sebagainya.

Berikut Gejala Inflamasi Jantung

Penyakit Inflamasi Jantung Dapat DinTandai Dengan Timbulkanya Beberapa Gejala , seperti :

  • Rasa pusing dalam keadaan sedang tidak melakukan aktivitas atau pada saat melakukan aktivitas.
  • Kelelahan atau kepenatan.
  • Merasa tubuhnya terbakar tanpa sebab yang jelas.
  • Nafas terasa pendek, mual, muntah, keringat dingin,
  • Rasa sakit di dada yang menyebar kearah punggung, lengan kiri, dan rahang sebelah kiri.
  • Rasa ketidak nyamanan, berat (seperti tertindih barang berat) atau sakit pada daerah dada.
  • Rasa Panas dan rasa berat didada atau pada ulu hati
  • Rasa Jantung berdebar-debar dapat teratur, atau seperti melompat.

Nah maka untuk itu kami akan tawarkan anda obat untuk mengatasi inflamasi jantung yang sudah terbukti efektif dalam mengobati inflamasi jantung yaitu dengan obat herbal ace max’s yang dimana obat ini terbuat dari perpaduan antara kulit manggis dan daun sirsak dimana kedua baha tersebut memiliki khasiat yang ampuh dalam mengobati berbagai macam penyakit dan obat ini aman tanpa efek samping.

Obat Alami inflamasi Jantung Ace Max’s

acesAce max’s merupakan minuman kesehatan yang diproduksi oleh PT H2O Internasional ace max’s terbuat dari bahan-bahan herbal pilihan dan diolah menggunakan teknologi modern dan ditangani oleh para ahli bidangnya dan bahan yang digunakan oleh ace max’s ialah perpaduan antara kulit manggis dan daun sirsak yang dimana kedua bahan tersebut memiliki khasiat yang sangat luar biasa dan masing-masing bahan tersebut memiliki kandungan yang ampuh. Didalam daun sirsak Secara efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, diantaranya kanker : Usus Besar, Payu Dara, Prostat, Paru2, dan Pankreas.
Daya kerjanya 10.000 kali lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan Adriamicin dan Terapi Kemo yang biasa di gunakan. Tidak seperti terapi kemo, sari buah ini secara selektif hanya memburu dan membunuh sel2 jahat dan TIDAK membahayakan/ membunuh sel-sel sehat.

 Kulit manggis diperkaya dengan kandungan senywa Xanthone. XANTHONE adalah substansi kimia alami, yang tergolong senyawa polyhenolic yang dapat digunakan sebagai zat untuk mengatasi berbagai penyakit. XANTHONE memiliki manfaat sebagai pengobatan untuk penyakit jantung, aterosklorosis (plak di pembuluh darah), hipertensi dan trombosis. Kadar antioksidan dalam kulit manggis melebihi kandungan antioksidan yang terdapat dalam vitamin C dan E yaitu 40 %, sehingga sangat bermanfaat dalam membunuh penyakit dan memperbaiki sel yang telah rusak serta melindungi sel-sel di dalam tubuh. XANTHONE pada kulit buah manggis yang bermanfaat sebagai antioksidan yaitu alpha mangostin dan gamma mangostin. Kedua antioksidan tersebut berperan sebagai imunitas, antibiotik (ampisilin dan minosin), antijamur, antivirus, antikanker, antidiabetes dan antiradang. Khasiat kulit manggis dalam mengobati imflamasi jantung terbukti efektif. Selain itu, Xanthone juga berfungsi melebarkan pembuluh darah dan melancarkan peredaran darah sehingga mengurangi penumpukan lemak yang menjadi penyebab jantung.

Nah itulah sedikit penjelasan mengenai inflamasi jantung dan mengenai ace max’s semoga dengan adanya artikel ini bisa menjadi perantara atas kesembuhan anda amin.

Cara Pemesanan Ace Max’s

Untuk cara pemesanan produk ini sangatlah mudah anda bisa melalui via sms dengan format pemesanan sebagai berikut :

TPJ : Jumlah Pemesanan : Nama : Alamat Tujuan Pengiriman : No Hp/Telepon :
Kirim Ke 085.318.732.223
Ingat “TPJ” adalah format atau kode produk ace max’s yang wajib anda cantumkan dalam sms, pemesanan tanpa mencantumkan format “TPJ” Pemesanan anda tidak akan kami proses informasi lengkap silahkan klik di sini Cara Pemesanan Ace Max’s

Untuk pemesanan dua botol kebawah kami telah berkomitmen untuk mengirim barang terlebih dahulu dan setelah barang sampai baru anda transfer pembayaranya, Sedangkan untuk pemesanan tiga botol ke atas anda harus bayar dulu minimal setengah dari total harga dan untuk sisanya anda bisa bayar setelah barang sampai.

Obat Alami Penyakit jantung Rematik

Anda saat ini sedang menderita penyakit jantung rematik? Dan sedang mencari-cari solusi atau obat untuk menyembuhkanya dan sampai sekarang belum ketemu juga. Anda jangan khawatir karena kami punya solusinya yaitu dengan obat herbal ace max’s yang sudah terbukti ampuh dan sangat efektif untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit, Ace max’s terbuat dari perpaduan antara kulit manggis dan daun sirsak yang dimana kedua bahan tersebut memiliki khasiat yang sangat luar biasa dan ace max’s ini aman tanpa efek samping.

Obat Penyakit Jantung Rematik

jantung rematikJantung rematik merupakan sebuah penyakit berupa terjadinya penyempitan atau kebocoran pada katup jantung khususnya katup mitral (stenosis katup mitral) penyakit ini dalam dunia medis dikenal sebagai Rhematic Heart Disease (RHD) serangan jantung rematik bermula dari bakteri bernama Streptococcus beta hemolyticus group A yang menyerang saluran pernapasan atas, bakteri tersebut kemudian membuat terjadinya demam rematik yang menyebabkan redang saluran tenggorokan. Demam rematik merupakan suatu penyakit sistemik yang dapat bersifar akut, sebakut, kronik, atau fulminan dan dapat terjadi setelah infeksi streptococcus beta hemolyticus group A pada pernapasan bagian atas. Demam rematik akut ditandai oleh demam berkepanjangan, jantung berdebar keras, kadang cepat lelah. Puncak insiden demam rematik terdapat pada kelompok usia 5-15 tahun, penyakit ini jarang dijumpai pada anak dibawah usia 4 tahun dan orang tua diatas 50 tahun.

Gejala Jantung Rematik

  • Kehilangan berat badan
  • Nyeri pada sendi dan sering berpindah-pindah
  • Nyeri Perut yang berlebihan
  • Bercak kemerahan pada kulit
  • Sesak napas
  • Cepat lelah dan mengalami demam
  • Gerakan tangan yang tak beraturan dan tak terkendali.

Nah maka untuk itu kami sarankan anda untuk segera mengkonsumsi ace max’s karena dengan anda sering mengkonsumsinya insya allah penyakit yang anda seritaakan segera sembuh amin.

Obat Penyakit Jantung Rematik Ace Max’s

acesAce max’s merupakan minuman kesehatan yang diproduksi oleh PT H2O Internasional, ace max’s terbuat dari bahan-bahan herbal pilihan dan diolah menggunakan teknologi modern dan ditangani oleh para ahli bidangnya. Bahan utama yang digunakan ace max’s ialah perpaduan antara kulit manggis dan daun sirsak yang dimana kedua bahan tersebut ampuh dalam mengobati berbagai macam penyakit diantaranya jantung rematik ini. didalam daun sirsak memiliki kandungan yang sangat luar biasa yaitu daun sirsak mengandung banyak manfaat yang baik bagi tubuh bisa sebagai obat penyakit atau kekebalan tubuh hasil penelitian menunjukan bahwa daun sirsak mampu menyerang dan menghancurkan sel-sel kanker demikian hasi penelitian yang dilakukan The National Cancer Institute khasiat sirsak sebagai antitumor dan antikanker berdasarkan data daya kerja zat anti kanker didalam daun sirsak 10.000 kali lebih kuat dalam membunuh dan memperlambat pertumbuhan sel kanker secara alami dibandingkan dengan kemoterapi.

Sedangkan kulit manggis juga tidak kalah pentingnya dengan daun sirsak didalam kulit manggis terkandung zat xamthone yang menghasilkan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas. Radikal bebas ini sangat berbahaya bagi tubuh karena bisa menimbulkan endapan pada pembuluh darah dam akhirnya bisa menyebabkan penyumbatan dan sangat beresiko dalam menyebabkan penyakit jantung dengan anti oksidan radikal bebas yang berperan dalam penyumbatan tersebut akan ditangkap dan dikeluarkan dari tubuh. Selain itu xanthone juga memiliki kandungan antistres sehingga bisa menenangkan sistem syaraf anda. Xanthone bermanfaat juga untuk kesehatan kardiovaskuler seperti mengatasi penyakit jantung, hipertensi dan juga trambosit, xanmthone berfungsi melebarkan pembuluh darah dan melancarkan peredaran darah sehingga mengurangi penumpukan lemak yang menjadi penyebab penyakit jantung.

Nah itulah sedikit penjelasan mengenai penyakit jantung rematik dan mengenai ace max’s semoga dengan adanya artikel ini bisa menjadi perantara atas kesembuhan anda amin.

Cara Pemesanan Ace Max’s

Untuk cara pemesanan produk ini sangatlah mudah anda bisa melalui via sms dengan format pemesanan sebagai berikt :

TPJ : Jumlah Pemesanan : Nama : Alamat Tujuan Pengiriman : No Hp/Telepon :
Kirim Ke 085.318.732.223
Ingat “TPJ” adalah format atau kode produk ace max’s yang wajib anda cantumkan dalam sms, pemesanan tanpa mencantumkan format “TPJ” Pemesanan anda tidak akan kami proses informasi lengkap silahkan klik di sini Cara Pemesanan Ace Max’s

Untuk pemesanan dua botol kebawah kami telah berkomitmen untuk mengirim barang terlebih dahulu dan setelah barang sampai baru anda transfer pembayaranya, Sedangkan untuk pemesanan tiga botol ke atas anda harus bayar dulu minimal setengah dari total harga dan untuk sisanya anda bisa bayar setelah barang sampai.

Serangan Jantung Gejala, Penyebab Dan Obatnya

serangan jantungSerangan jantung secara medis disebut infark miokard adalah kondisi dimana pasokan darah menuju jantung terhambat ini biasanya kondisi medis darurat yang biasanya disebabkan oleh penggumpalan darah atau penumpukan lemak, kolesterol, dan unsur lainya. Gangguan aliran darah kejantung ini bisa merusak atau menghancurkan otot jantung dan bisa berakibat fatal. Bahkan orang juga sering tidak sadar sedang mengalami serangan jantung karena tidak merasakan gejalanya padahal serangan jantung termasuk salah satu yang paling mematikan karena tidak semua pasien serangan jantung dapat diselamatkan. Di Amerika setiap tahun adalah lebih dari 700.000 orang terkena serangan jantung dan hampir 400.000 orang meninggal terkena penyakit jantung koroner. di Indonesia sendiri penyakit jantung koroner masih merupakan pembunuh no satu dalam jangka waktu kurun sepuluh tahun ini karena penyait jantung koroner meningkat 10,4 persen menurut survai kesehatan rumah tangga nasional angka kematian penyakit jantung koroner mencapai 53,5 per seratus ribu penduduk, nah maka untuk itu kita harus menjaga dan merawat jantung kita secar baik-baik dan harus hati-hati.

Berikut Gejala Serangan Jantung

Mari kita perhatikan gejala khas pada orang yang mengalami serangan jantung setelah membacanya tenyakan pada diri anda apakah anda mengalami beberapa gejala tersebut?

Dada Terasa Berat Dan Sesak Sehingga Sulit Bernafas

Mungkin anda pernah melihat sebuah iklan obat sakit asma dilayar kaca dimana terlihat seorang perempuan yang diilustrasikan sedang merasakan sesak nafas yang berat ibarat diikat tali kuat dan kencang. Nah seperti itulah rasanya sesak nafas orang yang terkena serangan jantung.

Rasa Sakit Yang Menjalar

Leher terasa sakit yang diikuti oleh rasa sakit pada lengan kiri dan rahang di bagian belakang perut dan juga terjadi pada salah satu bahu.

Mengeluarkan Keringat, Perut Terasa Mual, Dan Timbul Perasaan Cemas

Kondisi tersebut timbul serta merta bebarengan dengan sesaknya nafas sampai kesulitan bernafas.

Denyut Jantung Berdegup Kencang Atau Lebih Cepat Dari Biasanya

Disaat yang bersamaan badan juga tiba-tiba merasa sangat lemas dan yang patut diperhatikan gejal-gejala diatas bisa terjadi sekalipun anda sedang beristirahat dalam arti tidak sedang melakukan aktifitas. Namun demikian gejala diatas bisa muncul sehabis berolahraga, setelah menghabiskan menu makan besar, atau ketika sedang stres.

Berikut Penyebab Serangan Jantung

Penyebab utama terjadinya serangan jantung adalah penyakit jantung koroner, Penyakit jantung koroner terjadi karena tersumbatnya pembuluh darah utama yang memasok darah ke jantung ( Pembuluh Koroner ) karena timbunan kolesterol berupa plak. Plak yang retak akan mengakibatkan terjadinya penggumpalan darah akhirnya penggumpalan darah menghambat pasokan darah dan oksigen kejantung melalui pembuluh koroner. Kondisi inilah yang akhirnya menyebabkan serangan jantung.

Berikut Ini Beberapa Faktor Terjadinya Serangan Jantung

  • Merokok.
  • Diabetes.
  • Kolesterol tinggi.
  • Tekanan darah tinggi.
  • Kebiasaan mengonsumsi makanan berlemak.
  • Berat badan berlebih atau obesitas.

Nah maka untuk itu kami akan tawarkan anda obat untuk mencegah terjadinya serangan jantung yang sudah terbukti ampuh dan teruji klinis dan diolah menggunakan teknologi modern masa kini yaitu dengan obat herbal ace max’s yang terbuat dari bahan-bahn herbal pilihan. Bahan utama yang digunakan ace max’s ialah perpaduan antara kulit manggis dan daun sirsak yang dimana kedua bahan tersebut memiliki khasiat ampuh mengobati berbagai macam penyakit diantaranya mencegah serangan jantung ini dan obat ini juga aman tanpa efek samping.

Obat Heebal Ace Max’s

ace asasaAce max’s merupakan solusi yang tepat untuk mencegah serangan jantung, ace max’s diproduksi oleh PT H2O Internasional ace max’s terbuat dari perpaduan antar kulit manggis dan daun sirsak dimana kedua bahan tersebut memiliki khasiat yang luar biasa dan ampuh mengobati berbagai macam penyakit. Didalam kandungan kulit manggis terdapat zat xanthone yang merupakan sekolompok senyawa organik yang pertama kali berhasil dideteksi pada tahun 1855 oleh ilmuan jerman bernama Schmid W. Liebigs saat itu efek xanthone bagi tubuh memang belum ditelusuri akan tetapi berbagai penelitian mengenai xanthone sejak awal abad ke-20 an hingga sekarang telah banyak memunculkan banyak pemahaman baru mengenai senyawa yang merupakan bagian dari golongan senyawa poifenol ini. Kulit manggis ini memiliki anti oksidan tinggi kandungan anti oksidan kulit manggis 66,7 kali wortel dan 8,3 kali kulit jeruk sebagai antioksidan xanthone juga mempunyai gugus hidroksida efekrif mengikat radikal bebas yang menjadi penyebab rusaknya sel tubuh. lebih istimewanya lagi nilai gugus hidroksida pada xanthone sungguh sangat besar yaitu 17.000-20.000, padahal nilai ORAC ( oxygen radical ansorbance capacity ) sumber antioksidan lain misalnya anggur hanya 1.100.

Sedangkan daun sirsak juga tidak kalah pentingnya dengan kulit manggi, daun sirsak khasiatnya lebih spesifik ke kanker, hasil penelitian bahwa daun sirsak mampu menyerang dan menghancurkan sel-sel kanker. Hasil uji laboratorium pada daun sirsak menunjukan bahwa daun sirsak secera efekritif dan selektif dapat membunuh 12 jenis kanker yang berbeda yakni kanker usus besa, kanker payudara, kanker prostat, kanker paru-paru, kanker prankeas dan beberapa jenis kanker lainya. Acetogenins didalam daun sirsak sangat selektif dalam membunuh selkanker artinya senyawa ini hanya menyerang sel kanker ganas tanpa mengganggu selh tubuh yang sehat.

Nah itulah sedikit penjelasan mengenai serangan jantung gejala, penyebab dan obatnya semoga dengan adanya artikel ini bisa menjadi perantara atas kesembuhan anda amin.

Cara Pemesanan Ace Max’s

Untuk cara pemesanan produk ini sangatlah mudah anda bisa melalui via sms dengan format pemesanan sebagai berikut :

TPJ : Jumlah Pemesanan : Nama : Alamat Tujuan Pengiriman : No Hp/Telepon :
Kirim Ke 085.318.732.223
Ingat “TPJ” adalah format atau kode produk ace max’s yang wajib anda cantumkan dalam sms, pemesanan tanpa mencantumkan format “TPJ” Pemesanan anda tidak akan kami proses informasi lengkap silahkan klik di sini Cara Pemesanan Ace Max’s

 Untuk pemesanan dua botol kebawah kami telah berkomitmen untuk mengirim barang terlebih dahulu dan setelah barang sampai baru anda transfer pembayaranya, Sedangkan untuk pemesanan tiga botol ke atas anda harus bayar dulu minimal setengah dari total harga dan untuk sisanya anda bisa bayar setelah barang sampai.